Συμβουλές για «λάιτ» Πάσχα

Δύο κιλά μέσα σε δύο μέρες: αυτή είναι η συνέπεια της πολυφαγίας που επιδεικνύουν οι περισσότεροι από εμάς από την ώρα της Ανάστασης έως και τη Δευτέρα του Πάσχα, όταν πεινασμένοι από τη νηστεία πέφτουμε με τα... μούτρα στο φαγητό. Επειδή, όμως, τα περιττά κιλά εύκολα τα παίρνει κανείς, αλλά δύσκολα τα χάνει, ακολουθήστε...