Ο καλός ύπνος, ασπίδα στην υπέρταση

Αν κοιμάστε λιγότερο από έξι ώρες κάθε βράδυ κινδυνεύετε από υπέρταση, σύμφωνα με νέες μελέτες που ανακοινώθηκαν στο πρόσφατο Πανευρωπαϊκό Καρδιολογικό Συνέδριο, στο Μόναχο. Γι’ αυτά και άλλα σημαντικά νέα ευρήματα για την αρτηριακή πίεση...

διαβάστε περισσότερα