Συμβουλές για άθληση εξπρές και καλή υγεία μετά τις γιορτές και τις διακοπές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς που συνδυάζονται με πολυφαγία τραπέζια και κεράσματα. Η αρχή του νέου χρόνου είναι ευκαιρία για να θέσουμε νέους στόχους και να σχεδιάσουμε...