Μειώστε στο μισό την κατανάλωση ζάχαρης, εάν θέλετε να είστε υγιείς την Μαρτίου 08, 2014 Για τα παιδιά, η σύσταση του ΠΟΥ είναι να μην τρώνε πάνω από 6 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη την ημέρα. Μειώστε στο μισό την κατανάλωση ζάχαρης εάν θέλετε να είστε... διαβάστε περισσότερα