Τα φρούτα και τα λαχανικά μειώνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης

Η μεσογειακή διατροφή και γενικότερα η συχνή κατανάλωση περισσότερων φρούτων, λαχανικών, ψαριών και οσπρίων, αλλά και λιγότερων...